Objectifs
Maîtriser les principales techniques de l’expression orale pour prendre confiance en sa communication.
– Nombreux exercices pratiques issus des techniques théâtrales
– Jeu pédagogique
– Groupes restreints.
Public
Tout professionnel amené à prendre la parole devant un auditoire.
Durée
3 jours
Parcours
Préparer efficacement son intervention orale
– Déterminer son objectif principal et identifier les messages essentiels.
– Hiérarchiser l’argumentation de son intervention.
Maîtriser son trac en public
– La technique de la respiration diaphragmatique et sa mise en pratique.
– Travailler sa respiration dans différentes situations.
Travailler sa voix et son image
– Jouer de sa voix : intonation, modulation, articulation.
– Identifier les points forts de son image et ceux à améliorer.
– Avoir des points de repère pour se critiquer de manière constructive.
– Trouver son style et gagner en naturel.
Exploiter le non-verbal
– Utiliser les regards et les gestes pour avoir plus de présence.
– La boîte à outils du non-verbal : les mains, le regard, le sourire, l’attitude…
– Faire de ses expressions de visage un atout.
– Jouer avec les silences.
Gagner en assurance devant un auditoire
– Valoriser son image de communicant.
– Maîtriser ses réactions instinctives et corriger ses défauts.
– Remporter l’adhésion de son auditoire.
Réagir face à un public
– S’informer sur son public pour mieux l’aborder.
– Identifier les différents types de publics : tout public, public spécialisé, public sensible.
– Quel vocabulaire pour quel public ?
Préparer une intervention en improvisation structurée
– Maîtriser la durée de son intervention.
– Augmenter son sens de la répartie.
– Se reposer sur du concret : exemples, comparaisons, références.
– Rendre son intervention captivante.
S’adapter aux différents contextes de prise de parole : séminaires, colloques, débats
– Créer un climat de confiance.
– Susciter la participation de l’auditoire.
– Interrompre sans blesser et garder la main.
– Reformuler en termes simples.
Mises en situation de prise de parole face à la caméra et débriefs individualisés.